Выяснили, какие средства эффективны в борьбе за скорейшее заживление кровоподтеков. Страстные поцелуи — это, конечно, очень хорошо, но вот синяки, припухлости и кровоподтеки от них могут заставить вас краснеть на работе или на важной встрече. Шарфики и прочие маскирующие вещи вред ли вам помогут скрыть засосы, потому что вечно так и норовят съехать в сторону. Кроме того, окружающие вас люди тоже не лыком шиты и довольно быстро поймут, что заставляет вас прикрывать тело. Чтобы не чувствовать себя...

Согласись — приятно проснуться с таким плоским животиком, что в него даже завтракать жалко! Так что же надо сделать сегодня вечером, чтобы похудеть завтра утром? Рассказываем по порядку о пяти правилах, которые помогут тебе сбросить вес. Займись фитнесом Долгое время считалось, что тренироваться на ночь глядя нельзя — физические нагрузки приведут нервную систему в состояние возбуждения, и ты не можешь заснуть. Однако недавний опрос Национального фонда сна США показал, что люди, которые занимаются спортом вечером, не сталкиваются с подобными проблемами...