Привет, друзья! Сегодня расскажу вам, как я решил избавиться от очков и вернуть себе чёткое зрение. И это не магия, а простая тренировка мышц глаз. Все, что вам понадобится, — немного времени, терпения и регулярность. Поехали! Наши глаза — это не только хрусталик и сетчатка, но и мышцы, которые управляют фокусировкой. Если эти мышцы не тренировать, они слабеют, теряют тонус, а с ними — и наше зрение. Причём это происходит не только с возрастом: сидячий образ жизни, работа за компьютером и постоянное использование гаджетов ускоряют процесс...

Ухудшение зрения в связи со всё бОльшим возрастом, а также, зачастую, с многочасовым просиживанием за компьютером - это довольно-таки распространённая проблема многих людей. И тогда однажды перед определённым человеком встают соответствующие вопросы: - А можно ли как-то восстановить своё плохое зрение? И как именно это сделать? Отвечаю: - оказывается, значительно улучшить своё зрение можно...