Одним из самых популярных вопросов среди людей, склонных к лишнему весу и имеющих недостатки фигуры, является «как убрать живот и бока за неделю? ». Что не удивительно, ведь когда мы начинаем полнеть, подкожный жир скапливается быстрее всего именно на животе и талии – и это может не беспокоить в течение какого-то времени, но ровно до того момента, пока не возникнет необходимость идти на вечер в обтягивающем платье или ехать первый раз в году на пляж. Так возможно ли за неделю подтянуть успевшие...

Ничто так не портит фигуру,как большой живот и выпирающие бока.Решение проблемы подразумевает:здоровое питание,физические нагрузки,отказ от неэффективных привычек.Те,кто неоднократно пытался быстро постройнеть с помощью различных методов,получали обычно разочарование и дополнительные килограммы.Сейчас рассмотрим как можно избавиться от живота и боков за максимально быстрый срок. Избегайте стресса В стрессовых ситуациях в организме повышается уровень кортизола - этот гормон,при длительно высоких показателях способствует накоплению жира на животе...