Это очень важная тема, потому что наличие второго подбородка прибавляет возраст, причём немало лет. А еще это некрасиво и не эстетично. Избавимся от него навсегда! Я неоднократно показывала приемы и упражнения по избавлению от второго подбородка, но есть одно маленькое «но». Если вы в течение всей своей жизни не будете выстраивать правильную статику шеи, вы никогда не сможете избавиться от второго подбородка. Приведу пример. Вы лечите свою больную печень, пьете травы, проводите чистки и другие назначенные...

У каждого из нас разный тип лица и стареем мы все по-разному. Однако, от появления второго подбородка никто не застрахован. Чаще всего он появляется из-за потери упругости и провисания кожи. Кроме того, ускорить процесс может нарушение обмена веществ, ослабление мышц и увеличение % жира в этой зоне. Но, к счастью, как и другие части тела можно привести в тонус при помощи физической активности, так и эту область вы можете подтянуть, выполняя пять упражнений, о которых я расскажу ниже. 1-е упражнение...