Как подготовиться к беременности? Советы акушера-гинеколога
Как подготовиться к беременности? Рождение ребенка – это обязательство на всю жизнь. Перед планированием зачатия и беременности, наверняка, возникнет множество вопросов на тему: «С чего начать и как женщине подготовиться беременности?» Если важное решение о том, чтобы завести ребенка принято, то самое время начать планирование беременности. Подготовка организма женщины должна начинаться не менее, чем за три месяца. Это повышает шансы на более уверенное зачатие, легкое течение беременности, рождение здорового ребенка и быстрое восстановление организма матери после родов...
Битва за беременность: как тревога пытается тебе помочь. Почитаем?
Да-да, ты не ослышалась. Отложи в сторону свои дыхания по квадрату, видеоаффирмации и лекции про зачатие и бесплодие. Ты же пытаешься придушить эти вечерние мысли и напряжение, пытаешься победить тревогу, размахивая подушкой. Я скажу тебе кое-что... И у тебя.... возможно, даже отвиснет челюсть… Твоя тревога - это не враг. Это дьявольски полезный сигнал от подсознания! Внутри тебя повалил цветной сигнальный дым! Как в тех видео про гендер пати, от которых у тебя наворачиваются слёзы. Удивлена?...