Привет, дорогие подписчики. Итак, эксперимент по похудению продолжается. Кто со мной? Расскажите, как у вас идут дела. Сегодня будем обсуждать, что же нужно сделать, чтобы всего за 4 дня уменьшиться в объемах на 2 см и потерять 1,5 килограмма. Присоединяйтесь. Ох уж это правильное питание О том, как правильно есть, кричат чуть ли не на каждом углу – рекламой пестрят все соцсети и 99% сайтов. Куда ни сунься – А ТЫ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ? Далее следует недвусмысленное приглашение на бесплатный...

Друзья, привет! 🤗☀️ Закончилось моё наказание. Вчера последний день ела на 1700 калорий. Хватит! 🤭 Для тех, кто зашёл впервые, статья знакомство. Ну и предыстория, почему я последние четыре дня питалась на 1700 калорий. Ну, из заголовка уже понятно, что сбросила я почти 2 кг. Точнее 1,8 кг. Вот именно по этому, вступать в похудательные соревнования с теми, кто только планирует худеть, я не буду. А то мне тут, на днях, автор канала "Мужчина на кухне" предложил заведомо проигрышный для меня, челлендж!))Или я не права?) Как видите, слить водичку в 2+/- кг очень легко...