За праздничным столом так много вкусного! Как обычно, наела 3 кг. Но еще 2 года назад научилась их быстро сбрасывать, поэтому в праздники теперь ем, сколько душе угодно. Для выхода из зажора потребуется 2 дня. Вечером после праздничного стола желательно выпить 2 таблетки "Сенаде". Если забыли, можно и на следующее утро. 1 день Неважно, сколько съедено вкусняшек и выпито алкоголя. Весь следующий день ем только вареную курицу с приправами: карри, кардамон, тмин, черный молотый перец. Тут есть несколько хитростей...

Как быстренько сбросить пару кило перед важным мероприятием? У меня есть для вас несколько советов, как без вреда для здоровья за несколько дней скинуть 2-3 кило и улучшить свой внешний вид. Я и сама так...