Мозг — не просто орган, не просто «процессор» в нашей голове, а целая вселенная. Это суперкомпьютер мощностью 20 ватт, способный обрабатывать 11 миллионов бит информации в секунду. Но в основном мы используем его потенциал лишь на 5 % Это сложнейшая система, способная к самообучению, адаптации и даже «ремонту» самого себя. Но как сделать так, чтобы этот удивительный инструмент работал на нас, а не против? Как научиться управлять своим мышлением, памятью, вниманием и даже эмоциями? Последние исследования российских учёных дают неожиданные и вдохновляющие ответы на эти вопросы...