Научитесь расширять круг влияния, определите круг заботы — и перед вами откроются новые горизонты. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Скорее всего, вы не раз слышали такую рекомендацию: «Просто перестань ныть и возьми жизнь в свои руки! Всё сразу же круто поменяется, вот увидишь! Проблемы решатся — и наступит счастье». Но как именно это сделать и что под этим вообще подразумевается, почти никто не говорит. Так что совет оказывается бесполезным, как рекомендации в духе «просто не обращай внимания» или «просто питайся правильно и занимайся спортом»...

Вы не знаете, с чего начать и как вообще взять себя в руки? Сегодня я поделюсь 10 способами, которые точно помогут вам.