Почему нельзя сказать: «я беру аскезу с такого-то числа и хочу, чтобы мое желание реализовалось»? Почему нужно избегать конкретных цифр и причем тут три мира? В этой статье рассказываю про формулировку аскезы и правильное заключение договора с пространством. Аскеза — это индивидуальная сакральная практика человека и ей нет аналога среди современных методик. Это не просто временное ограничение от чего-то, но и ваша серьезная работа с выполнением условий и правил практики. Уточню, аскезу могут брать совершеннолетние, люди разного пола, возраста, вероисповедания...

Все чаще в медиапространстве встречается такое понятие, как аскеза. Ее берут, чтобы получить что-то взамен или очистить свои тело и душу. Как правильно практиковать аскезу, чтобы она принесла пользу, а не вред, и какую выбрать, выяснял 360.ru. Аскеза — добровольное ограничение в определенных удовольствиях и потребностях. Она берет корни в различных религиозных и философских традициях, рассказала 360.ru дипломированный психолог Анастасия Валуев. В переводе с греческого языка аскеза — «упражнение»...