Первая неделя работы после долгих праздников может даваться нелегко. Всё-таки сбитый режим сна даёт о себе знать, да и по коллегам соскучиться успели не все. Но дела сами себя не переделают, поэтому нужно взбодриться и продолжать усердно трудиться. Что поможет вернуться в рабочий режим, РИАМО рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина. По словам эксперта, поможет пятиминутная разминка. При этом вставать в планку не требуется — достаточно сделать зарядку для глаз и дыхательные упражнения, объяснила Игонина в беседе с РИАМО...

Руководители и эйчары рассказали, почему разрешают сотрудникам опаздывать, и как музыка в офисе влияет на настроение коллег. Награждаем авторов полезных идей Юлия Билык, консультант по созданию и развитию салонов красоты Ничто не мотивирует человека так, как награда и радость от роста компетенций. Чтобы уберечь сотрудников от выгорания, использую практику «две недели». Раз в пару месяцев спрашиваю у команды, как улучшить работу и услуги нашего салона красоты. Выбираю два предложения, которые коллектив тестирует в течение двух недель...