Сегодня поговорим о повышенном давлении и о том, какие действия ни в коем случае нельзя предпринимать самостоятельно. 3. ✅Принимать лекарство, которое помогло другому человеку Нередко бывает, что кто-то делится опытом приёма какого-либо средства («Вот мне хорошо помогает этот препарат»), однако организм каждого человека индивидуален. То, что подошло одному, может нанести вред другому. 4. ✅Терпеть повышение давления и ничего не делать Очень часто люди чувствуют себя неважно, замечают признаки повышенного давления, но откладывают визит к врачу, ожидая, когда станет легче...

Давление может внезапно подскочить в течение дня по разным причинам. Как снизить его, при этом не принимая лекарства — мы собрали простые способы (однако важно: они не заменяют лечения). Давление — это сила, прикладываемая кровью к внутренним стенкам артерий. Оно может незначительно меняться в течение дня — снижается при расслаблении или повышается при возбуждении или стрессе. Однако бывает, что его повышение или понижение — уже патология. Мы сегодня обсудим повышенное. Для начала несколько цифр:...