Плач — это не проявление слабости, а сложнейшая биологическая технология саморегуляции. Исследования Института нейробиологии (2024) подтвердили: эмоциональные слезы содержат уникальные биохимические соединения, которые физически выводят из организма токсины стресса. Это не метафора — когда вы плачете, ваше тело буквально «выливает» наружу молекулы боли и напряжения. Эмоциональные слезы кардинально отличаются от рефлекторных (вызванных, например, луком). Исследования Journal of Biochemistry (2023)...

Приветствую всех! Как научиться плакать в нужный момент, чтобы стало легче или если это необходимо, как на сцене. Умением заплакать специально и быстро далеко не каждый человек владеет. Чтобы понять, как заставить себя плакать без причины, необходимо до мелочей чувствовать свое внутреннее состояние и уметь контролировать собственное настроение. Слезы можно принимать за индикатор состояния человеческой души. Они могут появиться по вине: скорби, радости, отчаяния или облегчения и так далее… Если взглянуть...