Психотерапия панического расстройства: как выбраться из ада собственного тела
"Я умираю минимум три раза в неделю. Сердце выскакивает, воздух кончается, всё плывёт. Скорая уже не приезжает — знают меня. А я каждый раз уверена: вот сейчас точно конец". Это Катя, 28 лет. У неё паническое расстройство. И нет, она не симулянтка и не истеричка. Её тело реально думает, что умирает. Это не просто тревога или стресс. Это когда панические атаки приходят из ниоткуда и ты начинаешь бояться следующей. Паническая атака — это иногда 10-20 секунд, а иногда и 10-20 минут ада: А паническое расстройство — это когда такие атаки случаются регулярно...
271 читали · 1 неделю назад
Шизофрения глазами близких: быть опорой, когда рушится мир
Вы просыпаетесь утром и понимаете, что ваш мир изменился безвозвратно. Это не гром среди ясного неба, это скорее медленное, ползучее землетрясение, которое продолжается недели, месяцы, а иногда и годы. Сначала это просто странности. Ваш сын, всегда такой общительный, стал замкнутым и подолгу молчит, глядя в одну точку. Ваша дочь начинает говорить о том, что соседи вставляют в ее мысли специальные устройства, а по телевизору передают закодированные послания лично для нее. Ваш супруг слышит голоса, которые вы не можете услышать, и разговаривает с пустой комнатой...