Сейчас ты узнаешь как вызвать у себя паническую атаку, а главное как избавиться от этой проблемы навсегда. Привет, меня зовут Дмитрий Шарко, я врач, когнитивно-поведенческий консультант, моя специализация - тревожные расстройства, такие как, например, панические атаки. Если ты до сих пор не веришь что панические атаки вызываются разумом, собственными мыслями и никак не связаны с медицинскими причинами то есть это абсолютно безопасное состояние, то этот эксперимент для тебя. Так же он будет полезен тем кто никогда не испытывал ПА, но хочет узнать что это такое, чтобы понять своих близких...

Панические атаки – внезапные приступы неконтролируемой тревоги и паники – распространенное невротическое расстройство. В прошлой статье мы говорили о механизме и симптомах этого расстройства. А сейчас...