Что такое осознанный сон, как в него попасть ночью с первого раза и что в нем можно делать. В последнее время люди все чаще задают вопрос, как попасть в осознанный сон. В тексте разбираемся, что это такое и чем это явление опасно. Как попасть в осознанный сон с первого раза: что это такое? Осознанный сон — это тип сна, в котором человек понимает, что находится в вымышленном мире и может управлять тем, что там происходит. При этом у человека сохраняются характеристики личности и он все помнит о своей жизни...

Думаешь, что осознанные сновидения – это понятие из альтернативной науки? Вовсе нет! Ученые уже признали, что управлять снами вполне возможно, и даже придумали, зачем и кому это может пригодиться. Большинство из нас ложится спать и не представляет, какой именно сон приснится. Более того, основная часть увиденных сновидений, в первые 5 минут после пробуждения забываются навсегда. Но у тех, кто научился управлять своими снами, дело обстоит иначе: они могут планировать свои сны и управлять их сценарием, не просыпаясь...