101 читали · 1 год назад
Как ускорить или отдалить «критические» дни
Отдых и праздничные даты мы планируем заранее. Однако «критические» дни способны испортить отпуск или день свадьбы. Поэтому многие девушки задаются вопросом, как ускорить или, наоборот, оттянуть приход менструации. В ход идут домашние способы: от водки и бани до активной половой жизни. Действительно ли можно повлиять на месячный цикл женщины и как добиться гарантированного результата, Медздрав.Инфо рассказала врач-гинеколог, специалист по ультразвуковой диагностике клиники «Центр плюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мария Федорова...
5 лет назад
Можно ли заниматься в критические дни?
Так вышло, что в некоторых случаях нашу жизнь корректирует организм. Но если знать об определенных фазах, корректировки станет вносить легче. Сегодня отвечаем на один из самых популярных вопросов среди девушек, а также рассказываем, чего точно нужно избегать в «эти дни».   В первые дни нового цикла падает уровень эстрогенов, ты можешь ощущать усталость и лень, а также ноющую боль внизу живота. Конечно, в это время меньше всего хочется заниматься каким-либо спортом, больше — валяться под одеялом, с грелкой, поп-корном, мороженым и немножечко ныть...