Приветствую вас, друзья! Мы с вами так подробно обсудили тему утренних ритуалов, связанных с тем, чтобы что-то обязательно съесть или выпить натощак, но вопросы про самый главный (или не главный?) приём пищи остались. Поговорим про завтрак? Напомню, я — нутрициолог, пищевой технолог и психолог с более чем 10-летним стажем. Специализируюсь на коррекции пищевого поведения. Главное направление моей работы — помочь вам сформировать сбалансированный рацион на всю жизнь и правильные пищевые привычки, способствующие поддержанию здоровья и стройности...

Зимы в Советском Союзе, особенно в северных регионах, были суровыми. Снежные заносы, обледенелые дороги и температуры, доходившие до минус сорока градусов, могли бы превратить любую поездку в смертельно опасное приключение. Тем не менее, миллионы советских водителей умудрялись ездить зимой... на летней резине. Почему так происходило, как они справлялись, и какие уроки можно извлечь из их опыта? Погрузимся в этот вопрос глубже. Для начала стоит отметить, что в СССР о зимних шинах мало кто слышал...