Проблемы с чиханием время от времени случаются у каждого. Нос чешется, и кажется, что вот-вот наступит облегчение, но ничего не выходит. Раздражение по этому поводу вполне объяснимо, ведь чихание — защитная функция, которая позволяет очистить пазухи от раздражителей, грязи, аллергенов, вирусов и бактерий. Медики дали несколько эффективных советов, как заставить нос чихнуть, если совсем невмоготу, пишет американское издание Women's Health. Чихнуть иногда не получается по ряду причин. Это может быть...

Бывают такие случаи, когда вот-вот чихнёшь, уже и воздуха набрал, но запал проходит и ничего не получается. Оказывается, чихание всё-таки можно вызвать, как бы организм ни сопротивлялся. Для этого есть несколько простых способов, и некоторые можно использовать, даже когда под рукой ничего нет. Само по себе чихание — вещь полезная, с его помощью дыхательные пути очищаются от мелкой пыли, бактерий и прочей шелухи. Вот только сдерживать чихание нельзя, как и закрывать руками нос и рот, — так можно серьёзно повредить здоровью...