Длинные праздники — это не только пикники и шашлыки, это повод заняться своим здоровьем. Советами для поддержания хорошего самочувствия с aif.ru поделилась руководитель отдела поликлинической терапии НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова: Майские праздники — это идеальное время, чтобы расслабиться, отдохнуть и позаботиться о своем здоровье. Но чтобы получить настоящую пользу от отдыха, нужно уделить внимание своему сну...

Когда появляются признаки простуды, каждый из нас пытается сделать все возможное, чтобы поправиться как можно скорее. Особенно если никак нельзя пропускать работу или учебу. Врачи уверены, что, несмотря на любые наши действия, в развитии инфекционных заболеваний есть свои закономерности и, конечно, за сутки простуда полностью не пройдет. Но существенно облегчить свое состояние можно, чтобы, например, выйти на работу. Но это справедливо для обычных ОРВИ. При подозрении на коронавирус или грипп не стоит ставить подобные эксперименты, важно обратиться к врачу...