Как быстро выздороветь ? Задают вопрос кто чуствует себя плохо или уже болеют Насморк. Причем в первый же день он может не начаться. А вот уже на 2-й или 3- день насморк заявит о себе в полную силу. Боль в горле. Неприятные ощущения в горле провоцируются наличием там болезнетворных бактерий и вирусов. Першение в горле и кашель. Боль в горле может сопровождаться першением, в результате этого возникает кашель. Боль в суставах и ослабление тела. Так называемая ломота в теле, общая усталость, и быстрая утомляемость...

Всем привет.Погода меняется каждый день. Сегодня жарко, а завтра дождь и холод, перепады давления и организм у нас и так ослаблен. Вот что делаю я , чтобы быстро избавиться от недомогания. Нужно принять срочные меры, если вы промокли и простыли, проснулись с заложенным носом и болью в горле. 1.Никуда не выхожу. Температуру не сбиваю, если она до 38гр. 2.Принимаю витамины: магний В6, витамин С. Варю не крепкий бульон из индейки( она более диетическая) .Не ем жареного . Овощи просто тушу в мультиварке...

Профессор Рон Экклз из Центра изучения простуды Кардиффского университета рассказывает, как можно справиться с болезнью всего за один день. 7:00 — примите горячий душ Горячий душ — крайне важная для выздоровления процедура. Горячая вода успокоит дрожь, а пар поможет прочистить носовые пазухи. 8:00 — съешьте кашу с ягодами на завтрак Выпейте апельсинового сока для пополнения запасов витамина С и съешьте большую тарелку каши, приправленную содержащими антиоксиданты ягодами. 10:00 — сделайте ингаляцию...