Если вы заметили повышенную отечность, то самое время задуматься об этих простых, но эффективных способах. Почему жидкость задерживается в организме? Вы набираете вес, когда ваше тело задерживает жидкость, которая обычно поступает в почки. Иметь в организме воду — это нормально, ведь около 60% вашего веса состоит из нее. Однако слишком большое количество воды может заставить вас чувствовать себя некомфортно и стать признаком проблем со здоровьем. К распространенным причинам задержки воды относятся:...