О нем постоянно ведутся споры: нужен он или нет, полезен или нет. И все равно самое популярное мнение — за его уровнем необходимо следить. Мы собрали все способы, а также продукты, снижающие холестерин. Что это такое Как измеряется Чем опасен Как снизить Как снизить лекарствами Список полезных продуктов Что такое холестерин Это тип жира, который необходим организму для построения и восстановления клеток и выработки гормонов. Он вырабатывается в печени, а также содержится в продуктах питания...

Холестерин – вещество, о котором слышал каждый, но мало кто понимает его истинную роль. Одни считают его злейшим врагом, другие – неотъемлемой частью здорового организма. Давайте разберемся, что же такое холестерин, как он влияет на наше здоровье и как снизить его уровень без лекарств. Холестерин – это жироподобное вещество, необходимое для строительства клеточных мембран, производства гормонов и витамина D. Он не растворяется в крови, поэтому транспортируется с помощью липопротеинов: Атеросклероз...