Вопросы по выведению избыточной жидкости из организма и избавлению от лишнего веса - не самые сложные, их можно решить с помощью хорошего специалиста. Иметь отеки и лишний вес - очень неприятно, не говоря о внешнем виде. Избавившись от лишней воды, вы можете неожиданно для себя понять, что причина не в избытке веса. Как же вывести лишнюю воду из организма, почему она накапливается в организме? Сколько причин, столько и ответов. Но сначала нужно обратиться с этим вопросом к врачу. Отеки - признак того, что в организме не все ладно...
Как вывести лишнюю воду из организма и получить красивое рельефное и поджарое тело? Этот вопрос терзает не только начинающих, но и опытных спортсменов. И естественно нет тренеров, которые дают один чёткий совет, следуя которому вы преобразитесь. Но парочка советов которые работают всё же есть и я поделюсь ими сегодня. Сушка – процесс, направленный на создание рельефа для мышц путём сжигания подкожного жира и сохранения мышечной массы. Для её правильного выполнения следует придерживаться 2-х принципов: минимизация углеводов и регулярные физические нагрузки...