Алкогольные напитки могут оказывать негативное воздействие на здоровье, особенно когда употребляются в больших количествах. После веселой вечеринки или праздничного застолья многие задаются вопросом, как быстро вывести алкоголь и улучшить свое самочувствие. Советы нарколога: После пробуждения нужно принять контрастный душ или просто умыться прохладной водой. Это снимет чувство сонливости и головокружения. Необходимо пить больше воды и употреблять пищу, богатую антиоксидантами – каши, фрукты и овощи...