Вокруг солей в почках сложено десятки мифов. Достаточно один раз завести в поисковой строке "соли в почках", чтобы не спать потом ночами и бояться солей, как огня. Люди переходят на сыроедение, делают хитрую гимнастику для разгона жидкости и пьют по пять литров воды в день, что вызывает избыточную нагрузка на почки. Нефролог Клиники СПбГУ Лисова Мария Николаевна рассказала, что на самом деле представляют соли в почках и к чему приводят. Соли в почках – это скопление в чашечно-лоханочной системе маленьких камешков до 1 мм, которые образуют взвесь...

Избыточное потребление соли может навредить твоему организму. Разберемся, как определить, что ты ешь слишком много соленой пищи и какие средства помогут вывести излишки. Соль — это самая распространенная пищевая добавка, которую добавляют практически в каждое блюдо, и даже в десерты. Она придает пище насыщенный вкус, и, кроме того, в небольшом количестве необходима нашему организму. По своему химическому составу соль является хлоридом натрия, в ней 40% натрия и 60% хлора. Натрий необходим для...