Знаете это чувство, когда с утра в зеркале вместо бодрого человека видишь слегка припухшую версию себя? Или когда любимое кольцо вдруг решило, что палец — это его постоянное место жительства, и наотрез отказывается сниматься? Скорее всего, ваше тело решило устроить склад минеральных излишков. Давайте по чесноку: вопрос «Как вывести соли из организма?» рано или поздно встает перед каждым, кто любит солененькие огурчики или частенько грешит фастфудом. Начнем с того, что «соли» — понятие растяжимое. Это может быть и банальный хлорид натрия, задерживающий воду, и более вредные отложения в суставах...

Соль участвует в минеральном обмене и поддерживает гомеостаз. Но ее избыток может привести к проблемам. Зачем выводить соль и как это сделать, знает автор книги о водно-солевом обмене Ирина Ульянова. Почему нужно выводить соль из организма Каждому человеку соль необходима для поддержания гомеостаза, стабильности физиологических процессов в организме. Соли содержатся в клетках тканей различных органов, в крови и лимфе, могут откладываться в суставах, костях, стенках сосудов. Организм самостоятельно регулирует количество солей, но иногда ему требуется помощь...