Даже если вам удалось избавиться от никотиновой зависимости, последствия курения могут и дальше сказываться на вашем самочувствии. И прежде всего это касается органов дыхания: по статистике, табачный дым становится причиной 80% случаев хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и 72% случаев рака легких. Недавние исследования говорят о том, что около 40% клеток легких могут восстановиться сами, если человек бросил курить, но происходит это не быстро. О том, как быстро очистить легкие после курения...
Бросили курить, но ощущаете покалывание в области легких? Слышите хрипы? Это последствия неправильного образа жизни. Справимся с этим вместе! Если Вы решили бросить курить и начать вести здоровый образ жизни - это, несомненно, верное решение! Однако выведение сигаретных смол из организма достаточно длительный процесс. Рассмотрим как поспособствовать тому, чтобы этот процесс ускорить. Выведение сигаретных смол - процесс длительный. Порой они остаются в организме на протяжении 15 лет на равне с продуктами...