Мир соцсетей разделился на 2 лагеря: кто-то боится йода, даже из морской капусты и йодированной соли, кто-то, напротив, принимает его граммами, проводит  йодные «загрузки». Про пользу и необходимость йодной профилактики я писала много раз. Заодно напомню, что АИТ и гипотиреоз – не противопоказание к употреблению йодированной соли и морепродуктов, а также к назначению йода во время беременности и лактации. Но все-таки: может ли йод навредить?  Бывает ли его чрезмерно много и сколько это – много? ...

Доброго дня всем! Снова и снова возникает тема отеков. Совсем недавно я сетовала на то, что у нас, на Среднем Урале, прохладное лето и вот уже который день стоит густая жара, и сразу же от земляков посыпались вопросы, связанные с отеками. Самые внимательные подписчики, наверно, обратили внимание, что на моей странице произошли изменения: появилась подборка с названием "Отеки", в которую я скинула самые последние статьи на эту тему или близкие к этой теме. И вот будет ещё одна статья, можно сказать, обобщающая...