Приветствуем, дорогие друзья, на канале "💪 Здоровье и 🍀народная медицина". Кишечник - это орган пищеварения и выделения у человека, располагающийся в брюшной полости. Достаточно лишь представить, какое количество какое количество тонн пищи и литров жидкости проходит через кишечник в течение жизни. Показатели в 100 тонн и 40 тысяч литров являются далеко не самыми высокоплановыми. Как результат, организм накапливает все вредные вещества, которые наносят вред здоровью.  Эта проблема находится на высокой ступени по степени актуальности и требует своевременных решений...

Не думайте, что я сейчас дам вам какое-то "волшебное" средство или поведаю о "секретном секрете". Отнюдь. Мне просто хочется напомнить вам, что со временем в нашем кишечнике собираются шлаки и каловые камни, которые необходимо выводить. У каждого самые разные методы. Для меня самым простым средством стали семена льна с кефиром. Но, не об этом я хочу сегодня написать. Выводить лишние отложения из кишечника также помогают специальные упражнения. В одном из своих ранних постов я уже писал об упражнении, которое называется "Плуг"...