Люди с повышенным содержанием калия в организме часто испытывают усталость и мышечную слабость. Эти симптомы легко игнорировать, однако, необходимо помнить, что чрезмерный уровень калия может вызвать инфаркт. Как не допустить развития гиперкалиемии? Что такое гиперкалиемия Это состояние возникает, когда повышается уровень калия. Сам по себе калий способствует правильной работе нервов и мышц и содержится в различных продуктах питания. Избыток этого вещества может нанести вред сердцу и даже вызвать инфаркт...

Всем привет! Мы много в последнее время спорим о том, солить или не солить еду. На самом деле, советы отказаться от соли абсолютно некорректны. Это попросту опасно, но проблема не в самом натрии, а в том, что мы не получаем достаточно калия. Отеки? Давление? Я не понимаю, чему тут удивляться. Что вы сегодня сделали для своего водного баланса? Не выспались (не сейчас, но в будни точно). Утром щедро посолили яичницу, съели твердого сырку и колбасы, в течение дня заказали готовый ланч (с колоссальным количеством соли опять же)...