Депрессия – тяжелое психическое состояние, характеризуется апатией, потерей интереса и смысла, беспричинной грустью и усталостью. Она может иметь разнообразные симптомы и причины, но итог всегда один – ухудшение качества жизни человека. Начинаются проблемы в семье, на работе, материальные трудности. Это, в свою очередь, еще сильнее «закапывает» в депрессию, замыкая круг. Выбраться из такого состояния не просто, но вполне реально. Сегодня поговорим о том, как это сделать мужчине. Исследования показывают, что мужская депрессия встречается реже женской примерно в два раза...

Депрессия - серьёзное психическое расстройство, это болезнь, и если ваш близкий человек страдает от неё, ему необходимо срочно оказать помощь. Но как же помочь человеку справиться с депрессией и самому не оказаться в этом состоянии? 1.ПРОЯВЛЯЙТЕ ТЕРПЕНИЕ Важно понимать, что поведение человека, находящегося в депрессии, сильно отличается от его поведения в обычной жизни. Проявите выдержку и будьте терпеливы, иначе вам не добиться результатов и не "достучаться" до человека. 2.УДЕЛЯЙТЕ ВНИМАНИЕ, НО НЕ ПЕРЕУСЕРДСТВУЙТЕ Мало кому понравится, когда его не оставляют наедине с собой круглые сутки...