Сегодня я расскажу про три способа выведения токсинов и ксенобиотиков из организма. Первый — это метод лубуанских мудрецов. Перед обрядом надо 3 дня поститься, есть разрешается лишь 3 раза в сутки. На новолуние выйдите в лес, лучше в тот, который в Сибири, но подмосковный тоже сойдёт. Перед выходом обмажьте своё лицо выжимкой из чили, подорожника и сока лимона и лайма. В правый карман положите говяжью вырезку, а в левый — ливерную колбасу. Найдите самый большой муравейник и встаньте на него ногами...

Здравствуйте, я доктор медицинских наук, профессор, врач психиатр, нарколог Азат Асадуллин и я хочу рассказать вам о том, что последние несколько лет тревогу связывают с кишечником, да-да, с работай системы ЖКТ, а точнее с активностью и соотношением бактерий в кишечнике. Теперь мы понимаем, что Гиппократ, древнегреческий врач и философ, был, несомненно, прав, говоря: "Мы то, что мы едим" (лат. sumus, quod edimus). Да, тревожные расстройства часто связывают с психологическими и личностными факторами, но современные исследования показывают, что основа тревоги может скрываться в… кишечнике...