Здравствуйте. Меня зовут Скипенко Тимофей Олегович, я врач травматолог-ортопед. Каждый день я вижу, насколько разной бывает кость: у кого-то она ломается, как сырое дерево, от легкого падения, а у кого-то выдерживает серьезные удары. И дело тут не только в возрасте. Кость — это живая, динамичная ткань, которая постоянно обновляется. «Вырастить» крепкий скелет — это не разовое мероприятие в детстве, а стратегический проект длиною в жизнь. Это как строить неприступную крепость: нужен правильный фундамент, качественные материалы, постоянное обслуживание и защита от «диверсантов»...