Ко мне, как к психологу, работающей с темой отношений, эмоциональной зависимости и созависимых сценариев, часто обращаются люди, у которых почти не осталось веры, что в жизни вообще можно что-то изменить. В этой статье вы узнаете, как формируется выученная беспомощность, как она проявляется во взрослой жизни и какие шаги помогают постепенно вернуть себе чувство опоры, выбора и влияния. «В каждый момент человек имеет две возможности: сделать шаг вперед к росту или вернуться назад, к безопасности.» Абрахам Маслоу Иногда это выглядит не как кризис, а как затянувшаяся внутренняя капитуляция...