Если взглянуть на больших моделей, они все очень разные. Разные типы фигур, рост, цвет волос, типаж, национальность. Тем не менее все они, за редким исключением, с идеальным овалом лица. Возможно, покажется, что это дело рук пластических хирургов, но это не так. Модели знают приемы лицевой гимнастики, которые позволяют моментально подтянуть лицо, а при продолжительном повторении достичь идеальных форм. Как они это делают? Есть одно упражнение, которым с нами поделится модель и тренер по дефиле Надин Симкина...

Предупреждение: Информация, представленная в этой статье, носит исключительно образовательный и информационный характер. Все советы и рекомендации не являются заменой консультации с врачом. Перед использованием любых упражнений, средств или добавок обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания и индивидуальные риски для вашего здоровья. Ну, кто из нас не замечал, как один день ты просто сидишь за компьютером, а на следующее утро просыпаешься с этим...