Недавно я была в жесткой апатии и даже можно сказать, в депрессии. Я поняла, что устала нести ту информацию, которая никому не нужна и не интересна. Я осознала, что меня окружение больше воспринимает как человека, борющегося с ограничениями. Но не как профессионала своего дела. И наверно, я сама в себе его не видела. Как-то в декабре мне написали сообщение: - Маша, ты даешь людям много информации, и чаще всего, бесплатно. К этому привыкли! В тот момент я расплакалась от тоски и недопонимая "где мое место в жизни", "почему я чувствую себя одиноко среди своего окружения "...

Депрессия, на мой взгляд, имеет два уровня — бытовой и клинический. И в бытовом понимании депрессия — это плохое настроение и апатия на протяжении нескольких дней, а клиническая депрессия — диагноз, который ставится психиатром. По данным Всемирной организации здравоохранения официально диагностировано 264 млн депрессивных состояний у людей и конечно же, в бытовом смысле, депрессивное состояние на себе испытал хоть раз в жизни каждый человек. Долгосрочная депрессия, длительностью в несколько недель, может изменить биохимию организма...