Ничто не радует, мир стал серым и пустым, звуки приглушенными, чувства словно атрофировались, осталась только давящая усталость и огромная пустота, заполнившая собой вселенную до краев. Кажется, болит все, но что конкретно - сложно сказать. Задыхаешься, падаешь, нет сил, дрожь в коленях. Где-то рядом кто-то суетится, куда-то бежит, кричит, смеется... Все это как через слой вязкой серой ваты. Знакомо? Депрессия. Чем дольше с ней живешь, тем глубже тонешь, и вот уже нет сил даже просто встать с постели...

Всё просто, и всё так сложно... Оказывается, чтобы жить "полной грудью", необходимо наслаждаться тем, что происходит с тобой сейчас. Прямо сейчас. Рутинными ежедневными мелочами, которые все мы давно перестали замечать. Вкусный кофе, запах осени, улыбка на лице подруги, небольшой успех в работе, кусочек мужского внимания, зеленый свет на светофоре, желтые листья клёнов, смешное словечко сына... Именно такие мелочи и наполняют жизнь сиюминутным смыслом, и если не обращать внимания на это за ежедневным бегом к Большим Целям, можно пропустить всё самое важное Здесь и Сейчас...