323 читали · 6 лет назад
Как вытащить себя из депрессии?
Депрессия относится к серьезному психическому заболеванию. Каждый десятый человек старше 40 лет страдает от депрессии, причем женщины составляют большинство. Медицинская статистика отмечает, что и среди детей, подростков депрессивное состояние встречается у 5%. Основные жалобы у пациентов на: Все эти проявления относятся к ранним предупреждающим факторам возможной депрессии. Это не лень, это болезнь, которая требует врачебного контроля. Выделяют несколько степеней выраженности депрессии: - Легкая...
3 года назад
Как вытащить человека из депрессии? 3 шага.
Шаг 1. Разберитесь в симптомах и тревожных признаках депрессии Есть большая разница между приступом печали и депрессии. Однако бывает трудно различить эти два аспекта и понять, что кто-то переживает, если мы не знаем точно, как выглядит депрессия...
3 года назад
Как вытащить себя из депрессии: проверено на себе
Ничто не радует, мир стал серым и пустым, звуки приглушенными, чувства словно атрофировались, осталась только давящая усталость и огромная пустота, заполнившая собой вселенную до краев. Кажется, болит все, но что конкретно - сложно сказать. Задыхаешься, падаешь, нет сил, дрожь в коленях. Где-то рядом кто-то суетится, куда-то бежит, кричит, смеется... Все это как через слой вязкой серой ваты. Знакомо? Депрессия. Чем дольше с ней живешь, тем глубже тонешь, и вот уже нет сил даже просто встать с постели...