​​Как спать 2 часа в сутки и быть бодрым Данная статья поможет тем, кто вечно не высыпается и постоянно чувствует себя разбитым, что сказывается на его работе или службе Большинство людей думают, что есть лишь один способ спать: спать 6–8 часов ночью, просыпаться утром, бодрствовать в течение 16–18 часов и снова ложиться спать. На самом деле это только монофазный цикл сна, являющийся одним из нескольких базовых режимов сна, которые успешно используются на протяжении всей истории человечества. Остальные...

уинстон черчилль маргарет тетчер томас эдисон эти люди спали по пять часов в сутки бенджамин франклин и наполеон бонапарт эти люди спали по четыре часа в сутки а вот великий мастер электротока никола тесла спал по 23 часа в сутки хотя если мы копнем немного глубже в биографию там говорится что вы действительно иногда в порыве труда спал по 23 часа в сутки и это длилось несколько дней а потом он мог заснуть и проспать до полутора суток а вот например гай юлий цезарь стал примерно по три часа в сутки каждый день как им это удавалось да действительно очень многие великие выдающиеся личности спали очень...