Почему заикание можно убрать за 7 дней? Ставим дыхание, постановку голоса, выстраиваем блок на лице (если идёт перекос лица или выпадение языка). Результат — выступаем публично, общаемся с людьми.
Как выступать публично и не терять мысль: 5 практических советов
Вы не большой знаток и любитель публичных выступлений, но род занятий заставляет делать это всё чаще и чаще? Или вам необходимо прокачать свой навык выступлений чтобы продвинуться по карьерной лестнице вверх? Тогда этот материал точно для вас! У начинающих выступать публично, как правило две проблемы: В этой статье мы разберем вторую проблему, как наиболее сложную и часто встречающуюся. Ведь даже у смелых ораторов к середине речи часто начинается сплошной сумбур. Несколько советов и рекомендаций: 1...
Как успокоить нервы перед публичным выступлением
Многие люди, если они не профессиональные спикеры, боятся выступать на публике. Конечно, степень этого страха зависит от индивидуальных психологических особенностей, но если вы дрожите и потеете перед выходом на сцену, знайте, что такая же реакция наблюдается у многих выступающих. Согласно исследованию, проведенному в 2018 году Университетом Чепмена, американцы больше боятся говорить на публике, чем, например, змей, насекомых, или гулянию по ночам в опасном районе. Исследования также показывают, что есть способы перебороть этот страх и меньше нервничать...