Ты тоже каждый вечер чувствуешь, что силы на нуле, а впереди ещё миллион дел? У меня так бывает регулярно. Семья, работа, готовка, уборка – и вот уже к вечеру ты выжата как лимон, а муж спрашивает: «Что на ужин?». И все вокруг твердят: «Надо просто выспаться!». Но это неправда. На самом деле, фраза «надо просто выспаться» – это одно из самых распространённых заблуждений, которое только усугубляет ситуацию. Откуда оно взялось? Скорее всего, от наших бабушек, которые после тяжёлого дня валились с ног и знали, что утро вечера мудренее...