Какое интересное исследование провел наш Росстат… Высчитал среднестатистического россиянина. Хотите знать, как выглядит россиянин? Надо сказать, очень неожиданные результаты, из которых некоторые сделали не менее неожиданные выводы. Итак, средний россиянин – это женщина сорока одного года, работает в торговле, любимые занятие – телевизор и интернет. Так себе зрелище, вы не находите? А теперь еще интереснее. Средний рост мужчин в России (с учетом всех возрастов) составил 166,9 см, женщин — 159,5 см...

Друзья, приветствую! Недавно я публиковала статью с расчетом БЖУ для снижения веса и по вопросам к статье я увидела, что не все понимают, что такое идеальный вес, как его найти, а главное - зачем? Точнее, многие путают идеальный вес в своем субъективном восприятии и вес, на который рассчитываются макронутриенты. Например, девушка посчитала БЖУ на свой желаемый вес и получилась полная ерунда. Когда я предложила пересчитать белок и жир на вес 50 кг, то мне возразили, что в этом весе девушка чувствует себя некомфортно...