Какой вес можно считать для вас нормальным? Коэффициенты и формулы. Как правильно взвешиваться?
Нормальный ли у меня вес?
Понятие нормального веса и способы его оценки
Как определить нормальный вес и постоянно его поддерживать
Оптимальная масса позволяет избежать многих заболеваний и делает тело красивым. Чтобы рассчитать нормальный вес, женщины и девушки чаще всего пользуются простыми формулами, которые дают приблизительные результаты. Для большей точности нужно учитывать возраст, рост и другие показатели. Способы вычисления нормального веса Оптимальный вес делает человека не только привлекательным, но и способствует хорошему здоровью. Он снижает риск болезней, причиной которых является ожирение или низкая масса тела...