Индекс массы тела – оптимальный инструмент для определения состояния здоровья и физической выносливости. С его помощью можно рассчитать индивидуальную норму веса. Несложная формула ИМТ помогает вовремя выявить такие серьезные проблемы, как анорексия или стабильное увеличение веса. Рассчитывать индекс массы тела необходимо по целому ряду причин. Одна из них – глобализация и, как следствие, отсутствие проблемы голода в цивилизованном мире. Всего сто лет назад массу тела среднего обывателя регулировал низкий уровень жизни...

Индекс массы тела – это такая штука, которая показывает степень соответствия массы и роста человека. Зная индекс, можно оценить, является ли ваш вес недостаточным, избыточным или нормальным. Введите свой вес, рост, укажите пол, и сайт рассчитает все сам👇🏽 https://batel.ru/hit-seriya-produktov-dlya-snizheniya-vesa А если вес больше, чем хотелось бы – на странице сразу есть возможность отправить в корзину товары для естественного снижения веса. Почему нельзя худеть резко и быстро: Считается, что наиболее комфортное и здоровое похудение – это потеря примерно 450 граммов веса в неделю...

Индекс массы тела (ИМТ) — отношение массы тела к росту, часто использующееся для диагностики ожирения и избыточного веса у взрослых. Чтобы узнать свой ИМТ, нужно вес в килограммах разделить на квадрат роста человека в метрах — кг/м2. Однако в этом случае расчет будет не совсем точен, так как он не учитывает возрастные и половые особенности. Современные исследования показывают, что нормы ИМТ меняются в зависимости от возраста и пола человека. Для мужчин и женщин предлагаются различные таблицы, подстраивающиеся под изменения в организме и метаболизме, которые происходят с возрастом...