- Что делать, когда ничего не получается? Когда все валится из рук, когда тебе не удается ровным счетом ничего и ты недоволен всем – тем, что тебя окружает, что есть в тебе самом, самой жизнью твоей? И когда ты бьешься и бьешься, словно рыба об лед, но ничего не можешь изменить – ни в себе, ни вне себя? На что направить тогда силы, которых толком и нет? На чем сосредоточиться? Каким путем идти? Это те вопросы, которые звучат часто. Очень часто...

Бывает, что всё идет не по плану, и руки опускаются. Знакомое чувство? Давайте разберемся, что с этим делать, чтобы снова почувствовать себя молодцом. ❤️ Остановка и дыхание. Первое, что нужно сделать, – это остановиться. Не бегите дальше, сломя голову. Сделайте глубокий вдох и выдох. Это важно, чтобы успокоить мозг. ❤️ Откройте коробку с инструментами. Представьте, что неудача — это сломанный стул. Что мы делаем? Смотрим, что именно сломалось. Какой болтик открутился, где трещина. ❤️ Разбиваем на мелкие части. Большая проблема кажется нерешаемой. Попробуйте разбить ее на маленькие, управляемые задачи...