427 читали · 5 месяцев назад
Почему у меня ничего не получается? Что скрывается за этим чувством — и как выбраться из него
«Я вроде стараюсь. Что-то делаю. Пытаюсь собраться… но всё впустую. Ничего не выходит. Руки опускаются. Может, со мной что-то не так?» Если вы когда-либо ловили себя на этих мыслях — вы точно не одиноки. Это чувство знакомо многим, особенно в периоды неопределённости, переутомления или внутреннего выгорания. Оно мучает, разочаровывает, заставляет сомневаться в себе. Но, на самом деле, этим ощущением всегда стоит что-то большее. Это не лень и не слабость. За такими состояниями часто скрываются глубокие внутренние процессы, которые можно понять, принять и постепенно изменить...
06:44
1,0×
00:00/06:44
819,3 тыс смотрели · 4 года назад
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ?
Пробовать еще раз, еще много раз.  Пересмотреть подход, всегда есть две стороны медали, всегда есть другие варианты. Важно найти то, что подойдет и устроит тебя.  Объяснять себе, что да, не все получается с первого раза. И если мне даны эти испытания, то я справлюсь с ними, все трудности преодолею и потом вынесу опыт из этой ситуации.  Просто не бывает, каждый новый шаг, требует новых усилий, новых знаний, новых вариантов и тестирования гипотез.  Развивая в себе постоянно новые черты личности, решение различных вопросов - ты укрепляешь веру в себя саму, в свои навыки, знания...