В одном старом заводе который работает уже много лет (наверно даже сто лет или пять лет) произошла эта история. На это завод пришла партия бракованных ножек. Причем это были не куриные ножки, а ножки от столов. И размеры этих ножек были метр, метр двадцать и метр пять сантиметров. Так вот нужно было прикрутить ножки к столу. Что же мы сделали. Взяли столешницу и прикрутили ножки. Поставили стол на землю. И он начал крениться вбок. Что же делать? Главный инженер побежал к генеральному...

Неправильная осанка имеет не только эстетическое значение, но и оказывает существенное влияние на здоровье, затрудняя кровоток и ухудшая работу внутренних органов. Существенное влияние на осанку оказывают ромбовидные мышцы спины. Слабость данных мышц вызывает смещение плеч и лопаток вперед, что приводит к сутулости. Есть несколько простых упражнений, выполнение которых позволит укрепить ромбовидные мышцы спины. Упражнение 1. Планка. Планка очень полезное упражнение для спины. При выполнении упражнения желательно чередовать расположение рук, выполняя упражнение на согнутых или прямых руках...