Многие люди регулярно измеряют давление дома — но при этом не знают, что половина привычных действий дают заведомо ложный результат. Сели, надели манжету, нажали кнопку — и верят цифрам на экране. А цифры тем временем могут ошибаться на 20–30 единиц. Это не вина прибора. Это ошибки в технике. Разберём их все — конкретно и по порядку. Пришли с улицы, поднялись по лестнице, поругались в пробке — и сразу к тонометру. Давление после физической нагрузки, стресса или быстрой ходьбы ещё как минимум 15–20 минут остаётся выше обычного...

Кардиолог назвала способ выровнять давление с помощью воды. Повышенное артериальное давление деформирует артерии и может привести к нарушению работы сердца, головного мозга и почек. Давление выше нормы – основной признак гипертонической болезни сердца, которая вызывает инфаркты, инсульты, почечную недостаточность. Как снизить уровень артериального давления без таблеток «Газете.Ru» рассказала врач-кардиолог Фариза Бязрова. Нет единого нормального показателя для всех. Врач назвала диапазоны систолического и диастолического давления для любого возраста: 100-135/70-85 мм рт...