Шпинат - это невероятно полезная зелень. В нем содержится огромное разнообразие витаминов и микроэлементов. Но больше всего в нем, конечно, железа. Правда после тепловой обработки шпинат быстро теряет свои полезные свойства, поэтому его лучше употреблять в свежем виде. Что может быть прекраснее собственной зелени на подоконнике? Посадите шпинат у себя дома и наслаждайтесь его вкусом и пользой круглый год! Выращивание шпината в домашних условиях Как сажать шпинат Шпинат отлично размножается семенами...

Шпинат — это одно из самых полезных и питательных растений, которое можно легко вырастить как на подоконнике, так и на дачном участке. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает его отличным дополнением к любому рациону. В этой статье мы расскажем о том, как правильно вырастить шпинат в домашних условиях и на открытом воздухе. Выбор сорта Для выращивания шпината на подоконнике лучше выбирать раннеспелые сорта, такие как «Новороссийский», «Витаминный» или «Спаржевый». Эти сорта хорошо подходят для контейнерного выращивания и имеют компактные размеры...