24,8 тыс читали · 3 года назад
10см.. 15см.. 20см - решать вам. Наука открыла способ СТАТЬ ВЫСОКИМ во взрослом возрасте.
Речь не идет об операции. Физиология естественна. И задача роста – пропорциональное удлинение. Тоже самое, что вы уже испытывали на протяжении очень длительного периода. Хотите продолжить? Что же такое рост? Генетическое строение людей почти одинаково. Мы имеем схожий набор органов, сопоставимое количество клеток, примерно одинаковые условия жизни. Отчего же так сильно различаемся в размерах? Межклеточное пространство, она же лимфа. У одних большие расстояния, у других клетки располагаются очень плотно...
6671 читали · 4 года назад
Как я подрастил себе ноги за год дома
Всем привет! Мои подписчики просили меня осветить тему того, как я сумел подрастить мышцы на ногах без использования штанги и тяжёлых весов. Сразу начну с фото. Как вы можете заметить, ноги выросли по сравнению со всеми другими мышечными группами гораздо лучше. Возможно, я кого-то сразу разочарую, но, мне кажется, здесь важную роль имеет генетическая предрасположенность, и в частности, количество андрогенных рецепторов в квадрицепсах. Моя программа тренировок ног далее. Как я подрастил себе ноги...